Acompañamientos,Talleres & Capacitaciones
Acompañamientos Individuales
Durante seis encuentros virtuales o presenciales estare acompañandote de manera perzonalizada para que puedas aprender a aplicar la practica de Mindfulness en tu vida.
- Aprenderas a meditar, relajar y sobre llevar mejor el estrés
- Centrar la atención
- Entender tu mundo emocional y cuerpo
- Acercarte a tu mente y pensamientos de manera amable y compasiva
- Cultivar la gratitud y compasión en tu vida acercandote a tu entorno y relaciones de manera más amable y consciente
Cada sesion esta diseñada teniendo en cuenta las necesidades de cada individuo e intereses.
Las clases estan disponibles on line, a domicilio o en nuestro espacio en Bariloche, Rio Negro. Argentina.
No dudes en consultarme por mas información, con gusto respondere tus inquietudes.
Taller de Mindfulness para niños, adolescentes y familias
De manera lúdica, amable y divertida vamos a:
• Aprender a relajarnos y centrar la atención.
• Explorar las emociones y nuestro cuerpo.
• Observar los pensamientos y las preocupaciones
• Cultivar la gratitud y compasión.
• Acercarnos a nuestro entorno de manera más amable y consciente.
Lo más profundo que podemos ofrecer a nuestros niños es nuestra propia sanación.
Anne Lamott
Próxima Capacitación: Master Class Gratuita
Creative Mindfulness Kids
Fecha: 28 de Septiembre. Fundación Columbia Buenos Aires
Si estas interesado/a en llevar la practica de Mindfulness a los niños no te podes perder este encuentro gratuito organizado a través de la Fundación Columbia y Creative Mindfulness Kids facilitado por Maria Catalina Piñól.
- Introducción a la practica de Mindfulness con niños/as
- El método de Creative Mindfulness Kids
- ¿Qué es Mindfulness/ la atención plena ?
- La practica personal
- Mindfulness y las emociones
- Mindfulness y los pensamientos
- Mindfulness y los sentidos
- Mindfulness Compasion y Gratitud
- Actividades
- Meditaciones & Recursos
Los educadores felices cambian el mundo.
Thích Nhất Hạnh
Capacitaciones
Instructor de Mindfulness para niños y adolescentes
Si te gustaría convertirte en Instructor de Mindfulness para niños y adolescentes bajo un programa acreditado internacionalmente por la Alianza Internacional de Mindfulness y Meditación (International Mindfulness and Meditation Alliance. IMMA) y el CPD (Continuing Professional Development).
Como representante e instructora del programa Creative Mindfulness en habla hispana te invito a conocer este hermoso programa y su creadora Louise Shanagher.
Este programa esta disponible tanto online como presencial. Está diseñado para profesionales y personas que trabajen con niños y quieran dar los primeros pasos hacia una formación en el área de Mindfulness para niños y adolescentes.
Una parte central del programa es el desarrollo y acompañamiento de nuestra propia practica de mindfulness y la autocompasión.
Para más información acerca de las capacitaciones y talleres en Latinoamérica no dudes en escribirnos.
Los educadores felices cambian el mundo.
Thích Nhất Hạnh